Ejercicios adecuados para pacientes con diabetes mellitus tipo 2

La ADA y el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) recomiendan para pacientes diagnosticados con diabetes mellitus tipo 2 realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física aeróbica moderada o intensa, distribuida...

Filete de pechuga de pollo con romero

Receta especial para pacientes con hipertensión arterial  Modo de preparación - Machacar el filete (pechuga) de pollo y condimentar con sal (sugerida) y pimienta. - Aparte mezclar la mayonesa light con el limón y el romero, hasta...