Aprenda lo que se considera normal según las recomendaciones de la asociación americana del corazón. Nota: Un profesional médico debe confirmar el diagnóstico de hipertensión arterial. Referencias:American Heart Association Enlace Directo

En la insuficiencia venosa el retorno venoso se encuentra dificultado, de manera que las venas no envían la sangre de forma eficiente desde las extremidades inferiores al corazón. La insuficiencia venosa crónica es una...

El colesterol es una sustancia grasa natural presente en todas las células del cuerpo humano necesaria para el normal funcionamiento del órgano. la mayor parte del colesterol se produce en el hígado, aun también...

El ejercicio ideal Son efectivos los programas que incluyen actividades como caminar, bailar, correr, nadar y montar en bicicleta, de 30 a 60 minutos al día y al menos de tres a cinco días por...

Nuestro cuerpo está compuesto por millones de células que precisan, para su funcionamiento, de oxígeno y de sustancias que le proporcionan energía, como el azúcar y las proteínas. Estas sustancias están en la sangre...

Receta para controlar el colesterol y triglicéridos. Modo de preparación - Para hacer el aderezo, mezclar el jugo de limón con el aceite, la sal y reservar - Para preparar la ensalada, colocar todos los ingredientes en...

La diabetes mellitus es una enfermedad que se produce cuando el páncreas no puede fabricar insulina suficiente o cuando ésta no logra actuar en el organismo porque las células no responden a su estímulo. ¿Por...

Receta especial para pacientes con reflujo gastroesofáfico. https://youtu.be/oUPM6_xCEbY Ingredientes 300 g. de pasta rotini o fusilli2 cucharadas soperas de aceite2 dientes de ajo2 Zuckinis cortados en tirasSal al gusto2 cucharadas soperas de perejil1 taza de requesón1 cucharada...